Стиль 50+
Пусть всегда светит солнце

Жизнь не делится на "до" и "после".  Она непрерывна. И тем хороша.
     
style50plus.ru
Год основания 2010
Книга отзывов


"С годами ты становишься не старше, а лучше."
(Английская поговорка)
Праздники России


новости Стиль 50+





Погодные приметы




"Стиль 50+"
рекомендует:

 

СТАРОЕ РАДИО

Миллионы наших сограждан, проживающих в отдалении и не очень, а также русскоговорящие люди по всему миру выросли на прослушивании радиопостановок, радиоспектаклей, театра у микрофона. Тихое поскрипывание пластинки и потрескивание радиоприемника окунают нас в уютную атмосферу, располагая к общению с полюбившимися героями нашего времени.


Калейдоскоп


загрузка...




Область 4: Ноги

Ноги в наибольшей степени подвержены суровому испытанию: они несут на себе огромную нагрузку тела, почти весь год являются узниками нашей обуви. Ноги мерзнут зимой, подвергаются воздействию солнца, моря и босых прогулок летом.… Чтобы сопротивляться этим "нападениям" кожа подошвы утолщается, часто воспаляется, появляются мозоли. Так же, как не нужно забывать об уходе за кожей шеи при ежедневном уходе за кожей лица, так же желательно не пренебрегать уходом за кожей ног во время ухода за телом. Не нужно забывать и о том, что на подошвах находятся зоны, функционально связанные с внутренними органами.

Задание Стиль 50+ на понедельник

Ухоженная кожа - это увлажненная кожа, освобожденная от омертвевших клеток. Это правило применимо для всей кожи тела, но в случае с кожей ног особенно важно, так как от трения и давления обуви кожа грубеет и покрывается мозольными наслоениями. Вообще, отшелушивание необходимо делать один раз в неделю. Можно воспользоваться пемзой или щеткой, а также скрабом для тела для более нежного и бережного ухода. Совет Стиль 50+ используете пемзу или щётку на сухих ногах.

Кожа подошв лишена волос и сальных желез, поэтому ежедневное увлажнение необходимо. Каждый день, выходя из душа, нанесите на Ваши ноги крем или увлажняющее молочко для тела. Нанесите на всю поверхность, даже между пальцами. Особое внимание уделите подошве

Задание Стиль 50+ на вторник

Один раз в месяц уделите полноценное внимание Вашим ногам. Вы можете это сделать в салоне красоты либо у себя дома.

Первый этап - смягчить кожу. Опустите ноги в теплую ванночку на 15-20 минут.

Второй этап - очищение. Обработайте кожу ног сначала щеткой или пемзой, легкие мозоли обработайте пилочкой. Затем можно воспользоваться скрабом для тела.
Третий этап - массаж. Даже не зная основ массажа, активно "прорабатывая" наши подошвы мы направляем волны целительной энергии от ступней в самые глубины нашего организма.
Короткие и квадратные ногти
Правило первое - вопреки ногтям на руках ногти ног должны быть всегда короткими. Правило второе - ногти должны быть квадратными. Это позволяет избежать проблем вросших ногтей. Обрежьте отросшие ногти ножницами, затем аккуратно обработайте углы пилочкой для ногтей. Дайте ногтям отдых - не наносите лак.  Вместо него наносите питательные кремы или масла.

Задание Стиль 50+ на среду


Сегодня просто - найди, разучи и добавь к своему ежедневному комплексу физических упражнений новое упражнение для ног.  У всех нас разные способности и физические возможности, поэтому я не буду навязывать Вам своё мнение.  Не переусердствуй - это новое упражнение - взамен, а не в дополнение к уже имеющимся.  Постарайся выбрать такое, в которой внимание уделяется групе мышц, ранее обделённой вниманием.  Не уставайте! Берегите себя!

Задание Стиль 50+ на четверг

Сегодня поборeмся с неприятным запахом ног. Кожа подошв лишена сальных желез, но имеет потовые железы, которые выделяют от 30 до 100 мл пота в сутки. Это позволяет регулировать повышенную температуру, спровоцированную температурой окружающей среды и трением обуви.
Чтобы избежать появления неприятных запахов нужно, чтобы ноги как можно дольше оставались сухими - это помешает размножению бактерий. По возможности носите открытую обувь, избегайте обуви, а также носков из синтетических материалов, предпочтение отдавайте натуральным волокнам.
Пользуйтесь дезодорантом для ног и дезодорантом для обуви.

Задание Стиль 50+ на пятницу

Покрытие лаком

После того, как Вы обработали Ваши ногти, можно воспользоваться лаком для ногтей. Цвет лака может быть любой. Для облечения нанесения лака воспользуйтесь специальным разделителем для пальцев. Нанесите лак-основу, затем любой выбранный цветной лак, после этого - защитный слой.


 

Сайт знакомств 

Стиль 50+


Не зарегистрирован


Комментарии из форума


15.07.19 Худеть вместе легче (3)
От: Ирина

13.07.19 Карта желаний (2)
От: vesta1

02.07.19 Пансионаты для пожилых людей (125)
От: Дмитрий Колесник

27.06.19 Мужские игрушки и хобби (4)
От: bleralda

27.06.19 ВСЕ ЗАРАБАТЫВАЮТ И МЫ МОЖЕМ. (1)
От: bleralda

От: bleralda

27.06.19 Новый год (20)
От: bleralda





Записи из блога

02.02.12 | 11:04:11

19.10.11 | 16:32:05

14.10.11 | 18:49:30

30.09.11 | 07:25:42

29.09.11 | 07:20:36



Опросы
Получаете ли Вы пенсию?  Если "да",...
  Не получаю пенсию 
  42.86%  (6)
  Получаю пенсию и работаю 
  35.71%  (5)
  Получаю пенсию и не работаю 
  21.43%  (3)
Всего проголосовало: 14
Другие опросы


НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ

О нас · Форум · Архив документов · Задать вопрос · Поиск · Карта сайта
style50plus, все права защищены.
Работает на: Amiro CMS